Великий пост в 2018 году: календарь питания на каждый день

72

Главная цель любого поста — очищение души от грехов. Чтобы Великий пост не стал обычной диетой, в этот период необходимо соблюдать определенные запреты, которые касаются не только вашего рациона.

Подготовка к Пасхе ежегодно начинается с Великого поста. В этот период верующим придется серьезно пересмотреть свой рацион питания, исключив из него запрещенные продукты.

Великий пост — важный период для православных верующих, который в 2018 году продлится с 19 февраля по 7 апреля включительно. В эти дни необходимо ограничить или вовсе отказаться от употребления запрещенных продуктов. В их число входят мясо и мясные изделия, яйца, молоко и любые молочные продукты.

Во время поста главная цель человека — очистить тело и душу до наступления светлого праздника Пасхи. Поэтому помимо изменения своего рациона не забудьте заниматься богоугодными делами, посещать церковь и произносить молитвы.

Какие продукты разрешено употреблять во время Великого поста

Перед тем, как вносить изменения в свой рацион питания, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом. По словам священнослужителей, любой пост считается добровольным. Если состояние здоровья не позволяет вам отказаться от мяса и молочных продуктов, постарайтесь сократить их употребление.

Продолжение на следующей странице

ИСТОЧНИКИсточник

1
2
3
ПОДЕЛИТЬСЯ